Chuyên trang sức khỏe Healthshots đã chỉ ra những lợi ích tuyệt vời khi kết hợp cà phê và nghệ.

Cà phê nghệ chống viêm

Curcumin trong nghệ có thể giúp giảm viêm cho cơ thể. Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Drug Design, Development And Therapy năm 2021, tác dụng chống viêm là một đặc tính quan trọng của curcumin. Ngoài ra, theo một nghiên cứu được công bố vào năm 2021 trên tạp chí Nutrients, cà phê có thể phát huy đặc tính chống oxy hóa và chống viêm. Điều này giúp hỗ trợ kiểm soát các tình trạng như viêm khớp và đau nhức cơ.

Cà phê nghệ là một loại thức uống vừa thơm ngon vừa tốt cho sức khỏe

Có nhiều chất chống oxy hóa

Cả nghệ và cà phê đều chứa nhiều chất chống oxy hóa. Các chuyên gia cho biết cà phê chứa axit chlorogenic, có tác dụng trung hòa các gốc tự do. Theo một nghiên cứu năm 2020 được công bố trên tạp chí Antioxidants, chất curcumin có hoạt tính chống oxy hóa và có thể giảm mức độ căng thẳng oxy hóa. Sự kết hợp mạnh mẽ này hỗ trợ phục hồi tế bào và có thể giảm nguy cơ lão hóa sớm.

Tăng cường khả năng miễn dịch

Nghệ đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ để tăng cường khả năng miễn dịch. Các chuyên gia cho biết các đặc tính kháng khuẩn, kháng virus và kháng nấm của nghệ khiến nó trở thành một phương thuốc tuyệt để chống lại các bệnh nhiễm trùng, cảm lạnh và cúm theo mùa. Theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san Trends in Food Science & Technology năm 2021, nghệ giúp tăng cường hệ miễn dịch khi kết hợp với cà phê, nhờ các hợp chất như axit chlorogenic và cafestol.

Cải thiện tiêu hóa

Nghệ giúp kích thích sản xuất mật, hỗ trợ phân giải chất béo và giúp quá trình tiêu hóa diễn ra hiệu quả hơn. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, khi kết hợp với cà phê, nghệ không chỉ giúp giảm tình trạng đầy hơi, khó tiêu mà còn góp phần bảo vệ và duy trì sức khỏe dường ruột một cách tối ưu.

Tăng cường sức khỏe não bộ

Caffeine trong cà phê giúp cải thiện sự tập trung và tỉnh táo. Đồng thời, curcumin giúp ngăn ngừa các bệnh thoái hóa thần kinh như Alzheimer và Parkinson bằng cách giảm viêm não và căng thẳng oxy hóa. Cùng với đó, chúng có thể tăng cường trí nhớ, tâm trạng và chức năng nhận thức tổng thể.

Cải thiện sức khỏe da

Các đặc tính chống viêm và kháng khuẩn của nghệ có thể làm giảm mụn trứng cá, làm dịu mẩn đỏ ở da. Cà phê được biết đến với tác dụng cải thiện lưu thông máu, tăng cường cung cấp chất dinh dưỡng cho các tế bào da, mang lại làn da sáng mịn.

Hãy thử thêm 1 muỗng cà phê bột nghệ vào tách cà phê để thưởng thức. Lý tưởng hơn, bạn rắc thêm chút tiêu sẽ tối đa hóa sự hấp thụ curcumin và cải thiện giá trị dinh dưỡng.

Da trắng ‘dễ ẹc’ với 5 phút mỗi tối với tinh bột nghệ đen

Cải thiện tiêu hóa và giảm đau với món soda chanh tinh bột nghệ

TINH BỘT NGHỆ VỚI BÀI THUỐC UỐNG VÀO CHỮA KHỎI XOANG VÀ VIÊM HỌNG NGAY LẬP TỨC

“Tạm biệt” môi thâm, nứt nẻ chỉ sau vài lần bôi hỗn hợp tinh bột nghệ

Trị thâm với muối và tinh bột nghệ cực hiệu quả

Chống lão hóa với nước chanh ấm pha tinh bột nghệ 

Trị viêm phổi bằng thực phẩm Tinh bột nghệ

Lợi ích của Nghệ, tinh bột nghệ VNTV

Uống tinh bột nghệ chữa đau dạ dày sao đúng cách | VTC

Tinh bột nghệ, một "đồng minh" chống lại bệnh ung thư

Chắc răng thơm miệng với củ nghệ - tinh bột nghệ 

Lợi ích sức khỏe tuyệt vời của sữa tinh bột nghệ

Hướng dẫn cách làm trắng da bằng tinh bột nghệ

Lấy lại phong độ trắng mịn cho da với bí quyết làm đẹp từ tinh bột nghệ

Tuyệt chiêu làm mặt nạ cho làn da trắng hồng rạng rỡ bằng tinh bột nghệ vàng

Tinh bột nghệ nguyên chất- 1 trong 5 thực phẩm càng ăn càng trẻ đẹp 

Chữa bệnh viêm khớp hiệu quả với tinh bột nghệ vàng

Những công thức dưỡng da sau sinh với tinh bột nghệ vàng nguyên chất

Tinh bột nghệ giảm kích thước của Cục máu đông

Tinh bột nghệ với cách làm đẹp

Tinh bột nghệ: Chiết xuất gia vị để cải thiện sự mệt mỏi 

Nghệ và tinh bột nghệ (curcumin): Những lợi ích sức khỏe dựa trên bằng chứng khoa học

Tinh bột nghệ và các vấn đề da

Thuộc tính chữa bệnh của Tinh Bột Nghệ

Bảy cách để có được nhiều nghệ, tinh bột nghệ siêu chữa bệnh trong chế độ ăn uống của bạn

Tinh bột nghệ vàng với công thức làm trà nghệ

Tinh bột nghệ - bà Ba: “Bỏ túi” 3 công thức trị sẹo lõm bằng nghệ tươi, tinh bột nghệ

15 lý do để bạn nên uống tinh bột nghệ mỗi ngày

Pha tinh bột nghệ cùng với mật ong chữa loét dạ dày

Tác dụng của mật ong kết hợp với tinh bột nghệ đen

Thuốc quý từ nghệ - Tinh bột nghệ

Kéo dài tuổi thọ với nghệ vàng

Những câu hỏi thường gặp về tinh bột nghệ

Tinh bột Nghệ vàng giúp giải độc gan, chống viêm, làm lành nhanh vết viêm loét dạ dày

• Tổn thương thần kinh do tiểu đường ngăn ngừa bằng curcumin trong tinh bột nghệ vàng
• Curcumin và hội chứng Down: tác dụng sinh lý của tinh bột nghệ vàng [Phần 1]
• Quý bà "vượt cạn" hãy nhớ tinh bột nghệ !
• Cách đơn giản để xóa sạm da bàn tay 
• Trị thâm mắt tại nhà hiệu quả với hỗn hợp tinh bột nghệ đơn giản
• Sữa tắm Gừng nghệ -công thức tuyệt vời cho cả gia đình trong giai đoạn giao mùa
• Liều dùng tinh bột nghệ cho bệnh bạch biến
• 10 mặt nạ tinh bột nghệ tuyệt vời cho làn da khỏe mạnh

    tinh bột nghệ nguyên chất cơ sở bà Ba được sản xuất từ củ nghệ vùng quê Nghệ An, trên dây chuyền công nghệ đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Được đoàn kiểm tra vệ sinh an toàn thực phẩm tỉnh Nghệ An đến kiểm tra, chỉ đạo, theo dõi và đã cấp Giấy chứng nhận vệ sinh an toàn thực phẩm.

     tinh bột nghệ  nguyên chất cơ sở bà Ba được dùng hỗ trợ điều trị hiệu quả các bệnh đường tiêu hóa, viêm khớp, mụn nhọt trứng cá, làm mờ sẹo. Dùng bồi bổ tăng cường khí huyết cho các bà mẹ sau sinh, làm mặt nạ đẹp da. Đặc biệt còn dùng hỗ trợ điều trị các bệnh Parkínon, Alzheimer, Down và nhiều loại bệnh ung thư…

Liều uống trung bình: 12-24g Tinh bột nghệ vàng mỗi ngày, uống với nước ấm, chia 2 lần, sau bữa ăn hoặc trong bữa ăn. Dùng đắp mặt nạ tuần 2-3 lần.